较近老李头心情不太好，成天唉声叹气，说是脖子上长了片“白斑”，四处求医问药也不见好转。 看着他焦虑的样子，我这做白斑白癜风健康网小编小白的心里也难受。 话说回来，这白癜风可真是让人头疼，不仅影响外观，还容易让人产生自卑、焦虑的情绪。 倪海厦曾多次提到白癜风的治疗思路，虽然是以中医的角度切入，但其中蕴含的对疾病的整体认知和对患者的人文关怀，却值得我们细细品味。 今天，咱们就来聊聊，从倪海厦的角度，如何看待这恼人的白癜风，以及我们普通老百姓生活中能做些什么。
白癜风，中医里头也叫“白驳风”，说白了，就是一种色素脱失性皮肤病，它是因为皮肤里的黑色素细胞“罢工”了，导致皮肤上出现大小不一、形状各异的白斑。 这些白斑摸起来光滑，用手搓揉时可能微微发红。 就像老李头脖子上那片，一开始可能只是芝麻大小，慢慢地会变成指甲盖，甚至拳头那么大，严重的甚至会蔓延到全身。 这种病，它不痛不痒，但它“毁容”呀! 很多患者心里的苦，只有自己知道。 倪海厦认为，要了解白癜风，接下来得明白这并不是什么“不治之症”，也不是什么“洪水猛兽”。 换句话说，它是一种可以控制，甚至有可能治愈的疾病，咱得树立信心，积极面对，不要自己吓自己。
| 症状特征 | 临床表现 |
| 白斑形态 | 点状、斑块状、圆形、不规则形等 |
| 白斑颜色 | 浅白、灰白、乳白、瓷白，甚至出现三色白斑 |
倪海厦将白癜风的病程发展比作“蚕食”的过程，白斑会一点点扩大，了解白癜风的严重程度，对我们制定治疗方案非常有帮助。 咱们可以按照皮损面积来划分，以一个手掌大小为单位：轻度（1级），皮损面积小于1个手掌；中度（2级），皮损面积在1到5个手掌之间；中重度（3级），皮损面积在6到50个手掌之间；重度（4级），皮损面积大于50个手掌。 往深了说，这就像给白癜风分级，方便医生评估病情，也方便咱们患者了解自己的状况，更好地配合治疗。
白癜风的“花样”还真不少， 白斑的形状，也千奇百怪。 有点状的，像撒了芝麻；有斑块状的，像一块块白色补丁；有圆形的，像一枚枚铜钱；还有不规则的，像地图，像岛屿。 至于颜色，更是从浅白到瓷白，一步步加深。 倪海厦特别提到一种情况，就是“三色白癜风”，也就是一个白斑里头，还能看到正常肤色、浅白色和乳白色，层次分明，这可得引起注意了。 记住，白癜风不是“千篇一律”的，每个人的情况都不一样，治疗方案也得“因人而异”。
很多朋友会问，白癜风会遗传吗？ 会不会传染？得了白癜风还能结婚生子吗？ 倪海厦说，白癜风不会传染，它是一种免疫系统疾病，和遗传有一定的关系，但几率不算高，大约3%-5%。 至于结婚生子，当然没问题，只要控制好病情，对下一代的影响较小，别想那么多吓脑壳的！ 白癜风不是癌症，不会死，只是影响美观。 倪海厦也提到，白斑面积如果低于50%，是有可能尽量治疗的，后期做好预防反复，超过80%控制预防调理，后期看色素细胞生长能恢复多少。
关于白癜风的治疗，坊间流传着各种各样的“偏方”、“秘方”， 倪海厦提醒大家，千万别“病急乱投医”。 建议大家咨询专业的医生，接受正规的治疗。 治疗方法有很多种，比如药物治疗、光疗、手术等。 每种治疗方法的费用都不一样，从挂号费的几块钱到检查费的几百块钱，再到整个疗程的几百甚至几千块钱，都得看具体情况。 近年来，白癜风的研究也在不断深入，新的治疗方法也在不断涌现。 倪海厦注意，保持良好的心态，积极配合治疗，才是较重要的。
倪海厦眼里的白癜风，减少仅仅是皮肤上的问题，更是身心健康的问题。 他建议患者在日常生活中注意以下几点： 尽量避免阳光暴晒，尤其是在夏季，太阳中的紫外线对白斑的刺激很大。 冬季可以适当晒太阳，促进黑色素的生成。 日常吃的方面，少吃富含维生素C(注意摄入量)的食物，比如柠檬、橙子等，因为维生素C(注意摄入量)会抑制黑色素的合成。 保持良好的心态，积极乐观地面对生活，避免过度焦虑和紧张。 记住，任何一种疾病的恢复都不仅仅是医学问题，也是生活问题，倪海厦认为，得了白癜风，咱照样可以活得精彩！
说了这么多，其实都是为了让大家对“中医倪海厦谈白癜风”有一个更清晰的认识。 倪海厦的思路，不只是治疗疾病，更是帮助患者重建信心。
中医倪海厦谈白癜风， 归根结底，就是希望我们能够正视白癜风，积极治疗，好好生活。针对“中医倪海厦谈白癜风”，我们还可以思考这些问题：
白癜风的病因是什么？
如何缓解白癜风带来的心理压力？
在日常生活中，我们应该如何护理白癜风？
简而言之，白癜风的成因复杂，涉及免疫、遗传等多种因素。 积极寻求调整心态，调整心态。 做好防晒，均衡饮食，规律作息，护理好皮肤。 好了，今天就到这里，希望大家在面对白癜风的时候，都能保持乐观，积极面对，让生活充满阳光！
作为白斑白癜风健康网小编小白，我给各位病友提两点建议：
1. 找工作上：现在很多行业对外观的要求越来越高，如果你正准备找工作，可以考虑选择一些对外观要求不高的行业，或者在面试时坦诚地说明自己的情况，争取获得理解和支持。 记住，你的能力和才华才是较重要的。
2. 日常吃的方面：除了少吃富含维生素C(注意摄入量)的食物，也可以适当补充一些富含微量元素和矿物质的食物，比如铜、锌等，这些对黑色素的合成有一定帮助。 均衡饮食，保持身体的营养平衡，对疾病的恢复也是有益的。
我想分享一个朋友的真实反馈，她说：“自从得了白癜风，我一度很自卑，不敢见人，甚至对生活失去了希望。 后来，通过治疗和调整心态，我慢慢走了出来。 现在虽然脸上还有白斑，但我已经学会了接受它，并努力过好每一天！ ” 看到她如此积极向上，我也为她高兴。 希望每一个白癜风患者都能找到属于自己的阳光，拥有健康快乐的生活！
