哎呦，较近老李头愁得头发都白了。他得了个白斑，脸上、胳膊上，都是白花花的一片，愁得饭都吃不香。去药店想买点东西涂涂，结果一堆牌子，看得眼都花了，不知道哪个能用，哪个不能用。 这个问题，估计很多“白友”都深有体会，毕竟皮肤出现白斑，影响形象是小事，万一用错了护肤品，刺激了皮肤，那就更麻烦了。 今天，咱们就来好好聊聊：白斑能用的护肤品有哪些？
“白斑”这玩意儿，可不是指一种病，而是一种皮肤的表现。 往深了说，它就像个“笼统的称呼”，里面包含着：白癜风、贫血痣、无色素痣、特发性点状色素减退斑、体癣、白色糠疹、花斑癣、炎症后色素减退等等，各种各样的“小妖精”。 你得先搞清楚自己得的是哪种“白斑”，才能对症下药，选择合适的护肤品。 白癜风，就是那种后天色素脱失，边界清晰，可能扩散的“顽固分子”。而贫血痣，是先天血管功能的问题，界限不显然。 体癣、花斑癣，都是真菌感染，得用抗真菌的药膏。 白色糠疹，可能跟维生素缺乏有关。 搞明白了这些，你才能知道哪些护肤品能用，哪些不能乱用，换句话说，才能少走弯路。
对于白癜风、尤其是处于进展期的病友日常护肤更是“必修课”。合适的护肤品，可以帮助患者，减缓皮肤的敏感度，减少外界刺激，辅助治疗， 延缓白斑的扩散。白斑能用的护肤品有哪些呢？ 咱们先来温馨提示一下：
| 护肤品类型 | 主要功效和注意事项 |
| 保湿产品 | 皮肤干燥会加重白斑。 选择无香精、无酒精、成分简单的保湿霜或乳液。 是补水锁水，增强皮肤屏障功能。 |
| 防晒产品 | 紫外线会加重白斑。 选用SPF30以上，PA+++以上的防晒霜。 注意及时补涂，做好硬防晒（帽子、衣物等）。 |
| 舒缓恢复产品 | 含有神经酰胺、维生素B5等成分的恢复产品，可以帮助缓解皮肤刺激，增强皮肤耐受力。使用前一定要在小面积试用。 |
话说回来啊，市面上护肤品琳琅满目，一不小心就踩坑。 作为“过来人”的白斑白癜风健康网小编小白，必须提醒大家几点：一定要选择正规厂家生产的，有合格资质的护肤品。 看清楚成分表，尽量选择成分简单，不要有刺激性成分（比如酒精、香精、色素）的产品。 新买的护肤品，一定要先在耳后、或者手腕内侧做个小范围的“试用”，观察24小时，确定没有过敏反应才能放心使用。 市面上很多标榜“有效”、“奇效”的护肤品要慎重考虑， 毕竟，护肤品只是辅助，不能代替治疗，如果单纯靠护肤品就把白斑治好了，那医生们都可以“下岗”啦！
清洁，也是护肤的重要一步。 对于白斑患者而言，清洁更要“温柔”一点。 避免使用皂基、磨砂膏等清洁力过强的产品。 尽量选择温和的洗面奶或者沐浴露，用温水洗，水温别太高，以防刺激皮肤。 洗脸的时候，动作要轻柔，不要用力搓揉，以免摩擦刺激。 清洁后，及时涂抹保湿产品。 换句话说，把清洁做好，也是保护皮肤的好方法，要知道护肤也是个细致活儿，可不能马虎。
光靠护肤品肯定是不够的。 白斑的治疗，需要“内调外养”相结合。 除了选择合适的护肤品，更要积极配合医生的治疗。 白癜风的治疗，一般采用中西医结合的综合治疗方案，包括药物、光疗、手术等等，具体治疗方案，还是要听医生的。 保持良好的心态，注意饮食均衡，加强锻炼，提高身体抵抗力，对白斑的恢复也是有帮助的。 往深了说，咱们把身体的“内在”调理好了，皮肤才能更好地吸收营养、抵御外界刺激。
“白友”们，得了白斑，难免会焦虑、抑郁。这很正常。 但请记住，心态好，对疾病的治疗和恢复，也是大有益处的。 积极乐观地面对生活，积极配合治疗，相信“白斑”总有一天会远离你。 别忘了，你不是一个人在战斗！很多“白友”都跟你一样，经历着相似的困扰，大家可以彼此鼓励，相互支持。 咱们一起加油！ 再说一遍，白斑能用的护肤品有哪些？选对产品只是一步，更重要的是，保持乐观的心态，积极配合治疗，相信科学，战胜疾病！
说了这么多， 温馨提示一下， 关于白斑能用的护肤品有哪些， 咱们得记住这几点：
面对白斑，常常会产生许多疑问。比如：
虽然，每个人遇到的情况不一样，但我们都希望能更好地“武装”自己！
作为一名皮肤健康领域的工作者，我希望给予大家更多。除了护肤，我再多说两句：
一，在找工作上，如果你因为白斑而感到自卑，可以尝试选择一些不太暴露的职业，或者通过化妆、穿衣，来遮盖白斑。积极提升专业技能，让自己变得更不错，获得更多的自信和认同。切记，能力才是硬道理！
第二， 在情感方面，正视自己的疾病，不要让自己陷入孤单。 找寻支持系统，与家人、朋友倾诉，勇敢表达自己的情感需求。 积极参加社交活动， 拓展自己的生活圈子， 找到属于你的幸福。 记住，你值得被爱！
分享一个“白友”的留言：“刚开始得白斑的时候，我整天把自己关在家里，都不敢出门。 后来，我开始积极治疗，也注意护肤，现在白斑控制得不错，心态也变好了。 我想告诉其他病友们，不要放弃，只要坚持，一定会看到希望！”
