哎呀, 早上起来照镜子，发现手上多了块白白的，心里咯噔一下，完了，是不是“白癫风”啊？ 相信很多小伙伴遇到类似情况都会慌得一批。 别慌，先深呼吸，咱们镇定点，别病急乱投医。 手上出现白斑，确实可能是白癜风。 面对这个“磨人的小妖精”，我们到底该怎么办？ 别着急，作为一名健康网小编，我翻阅了大量的医学资料，也咨询了皮肤科医生，今天就来好好跟大家聊聊这事儿。 手上有白癜风，咱们得先搞清楚这是个什么“玩意儿”，然后再对症下药，才能把这恼人的白斑给“收拾”了。
白癜风，这玩意儿吧，说白了，就是一种色素脱失性皮肤病， 往深了说，它是一种由于黑色素细胞受损或功能减退，导致局部皮肤出现白斑的疾病。 说的再通俗点，就是皮肤里的黑色素细胞“罢工”了，黑色素不够了，所以就出现了白斑。 确诊白癜风，得去正规医院找医生，让医生给您诊断。 白癜风的症状，用老百姓的话说，就是皮肤上长白斑。 换句话说， 白斑的颜色会随着病程发展而变化，初期可能不太显然，是浅白色或淡白色，后期会变成瓷白色。 往深了说，如果你的白斑呈现瓷白色，那就得格外注意了。 除此之外，白斑的形状、大小、分布位置也各不相同，有的像米粒、黄豆那么小，有的像指甲盖、硬币那么大，甚至更大。 白斑的边界也不一定都那么清楚，有些边界清晰，有些则模糊不清。
白癜风早期，白斑颜色较浅，常常被误诊为其他皮肤病。 为了帮助大家初步判断，我整理了一张表格，告诉大家如何初步自测：
| 观察颜色 | 初期多为浅白色或乳白色，与正常肤色差异小。 |
| 检查边缘 | 白斑边界清晰，与周围皮肤形成显然对比。 |
| 触摸感觉 | 白斑表面光滑，无鳞屑，无瘙痒感。搓揉后可能会轻微发红。 |
记住，以上只是初步判断，不能作为诊断依据。 手上有白癜风怎么办？请及时就医，找专业的皮肤科医生确诊，别自己吓自己。 白癜风的严重程度，跟皮损面积有关。 我也整理了一张表格，方便大家了解：
| 轻度 | 皮损面积小于1个手掌大小 |
| 中度 | 皮损面积在1个手掌到5个手掌之间 |
| 中重度 | 皮损面积处于6个手掌到50个手掌之间 |
| 重度 | 皮损面积大于50个手掌 |
说到白癜风，很多人可能会陷入一些误区： 比如：”白癜风会传染吗？“ ”白癜风是绝症吗？“ ”得了白癜风就不能结婚生育了吗？“ 关于这些问题，我来给大家捋一捋： 白癜风 不会传染 ，它不是由病原体引起的疾病，不会通过接触传播。 白癜风 不是绝症 ，它是一种可以治疗的疾病。 虽然治疗过程可能比较漫长，但只要积极配合医生，是有可能控制甚至治愈的。 而且， 白癜风患者是可以结婚生育的 ，对生育没有影响。 往深了说，遗传的概率也只有 3%-5% 。
手上有白癜风怎么办？ 确诊后，积极配合医生的治疗是关键。 医生会根据你的病情，制定个性化的治疗方案。 白癜风的治疗方法很多， 比如： 光疗、药物治疗、手术治疗等等。 需要注意的是，治疗白癜风是一个长期过程，要有耐心，坚持治疗，并且定期复诊。 在日常生活中，也要注意以下几点： 换句话说， 夏天要做好防晒，避免暴晒； 饮食上，均衡饮食，少吃富含维生素C(注意摄入量)的食物； 加强锻炼，增强免疫力，保持乐观的心态 等等。
随着医学的不断发展，针对白癜风的研究也在不断深入。 较近的研究发现，皮肤中的感觉神经元会分泌一种物质，会影响白癜风的发展。 换句话说，这为白癜风的治疗提供了新的思路。 一些新型的药物，比如JAK抑制剂，也在临床上取得了良好的效果。 往深了说， 这说明白癜风的治疗前景是光明的。
手上有白癜风怎么办？ 除了积极治疗，心理健康也很重要。 很多白癜风患者会因为外貌受到影响，出现焦虑、抑郁等情绪。 往深了说， 积极寻求心理医生的帮助，进行心理疏导，可以帮助你更好地度过难关。 支持团体也是一个不错的选择， 可以和其他病友交流，互相鼓励，分享治疗经验。 在生活方面，我给大家一点建议：
1. 就业： 虽然有些特殊行业对白癜风患者有要求，但我相信，绝大多数工作，都不会因为白癜风而限制你的发展。 只要你有能力，有才华，一样可以找到属于自己的舞台。
2. 情感： 白癜风不会阻碍你追求爱情。 在交往过程中，可以坦诚告知对方你的病情，获得对方的理解和支持。
我想说的是，手上有白癜风怎么办？ 别害怕，别孤单。 积极面对，积极治疗，积极生活。 很多病友都战胜了白癜风，重拾了自信。 记得，你不是一个人在战斗。 我也想分享一些病友的真实反馈： “我得了白癜风好几年了，刚开始的时候特别沮丧，不敢见人。后来，我积极治疗，调整心态，现在白斑显然好转了，也找到了自己的目标。 我想告诉大家， 一定要相信自己， 坚持下去，你一定可以的！ ”
手上有白癫风怎么办？积极就医，调整心态，积极治疗，别放弃！
解决手上有白癜风的问题，我们还可以问自己几个问题：
1. 白癜风的治疗方法有哪些？
2. 白癜风的日常护理需要注意哪些事项？
3. 得了白癜风，如何调整自己的心态？
在实际生活中，作为一名白癜风患者，在找工作上，可以展现自己的专业能力和积极态度；在日常生活中，可以进行适合自己的运动，保持乐观的心态，增强免疫力。
相信每一个白癜风患者都能找到适合自己的道路，收获幸福的人生！
