可以，每周1-2次，每次50-80g（熟重），海虹（青口）含锌和硒，有助补充微量元素。必须充分煮熟（防感染），不过敏者可食。

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🔍 孕妇白癜风患者缺锌能吃海虹补锌吗：

可以，海虹（贻贝）含锌（约2mg/100g），每周1-2次，每次50-80g（熟重），需充分煮熟（防感染）。对海鲜不过敏者可吃，有助补锌，不影响胎儿。

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白癜风患者吃海虹这种贝类补锌和硒有好处吗

• 有好处，海虹含锌（约2mg/100g）和硒（约30μg/100g），每周1-2次，每次50-80g（熟重），充分煮熟，不过敏者可食。