哎呦喂，较近老是听到病友们在群里头问：“医生，我这白癜风，还能不能吃夏威夷果啊？”这个问题，听起来好像挺简单，但实际上背后牵涉到不少关于白癜风饮食的门道。说实话，这皮肤上长了白斑，心里头就跟揣了个定时炸弹一样，啥都得小心翼翼。毕竟，民以食为天，吃啥都得三思而后行啊！ 今天，我这个白斑白癜风健康网小编小白就来好好说道说道，顺便也跟大家伙儿聊聊，得了白癜风，到底吃什么、不吃什么更合适。 咱们就以“白癜风可以吃夏威夷果吗”这个话题为核心，展开聊聊。
咱得搞清楚，白癜风这玩意儿，它到底是个啥。 简单白癜风是一种色素性皮肤病，说白了，就是皮肤里的黑色素细胞罢工了，导致皮肤出现大小不一的白斑。 这些白斑，表面看着光滑，用手搓一搓，可能会有点儿发红。 刚开始的时候，白斑可能就像米粒或者芝麻粒那么小， 慢慢地，它们会变大，变成豆粒大小， 像我们吃的麦子，绿豆， 黄豆一样，然后呢，又会像花生米那么大， 一点一点的变成硬币，还有指甲盖那么大，之后会扩散到核桃大小，甚至苹果，拳头那么大。 要是放任不管， 它们可能会蔓延到手掌那么大，甚至像柚子那么大的一片，终可能遍布全身。想想就让人心里发毛。
咱得知道，白癜风的严重程度也是分等级的， 医生会按白斑面积来划分，一个手掌大小算一个单位哟。 轻度（一级）就是白斑面积小于一个手掌；中度（二级）在一个手掌到五个手掌之间；中重度（三级）就是六个手掌到五十个手掌之间啦；较严重的（四级）就是大于五十个手掌， 大面积白斑了哈。 白斑的形状也是五花八门， 有点状的，有斑块状的，有圆形或椭圆形的， 还有线状、片状、条带状等等，各种奇奇怪怪的都有。 白斑的颜色也会随着病情的变化而改变， 从浅白色到灰白色，再到乳白色，当然变成瓷白色。 记住，还有一种“三色白癜风”，那就是皮肤上同时有正常肤色、浅白色和乳白色，看起来更复杂了。 值得注意的是，白癜风不是“绝症”，也不会传染，更不会要人命， 只是会影响美观，还有可能带来一些心理困扰。 重要的是，白癜风是可以治疗和控制的， 关键是要及时就医，做好护理！
在日常吃的方面，得了白癜风，咱们要注意些啥呢？ 记住一个总原则：均衡饮食，啥都吃点，但要有所选择。 富含维生素C(注意摄入量)的食物，较好还是少吃为妙， 比如柠檬、橙子等， 因为维生素C(注意摄入量)可能会抑制黑色素的合成。 这也不是说尽量不能吃， 只是要适量，不能过度摄入。 至于夏威夷果嘛，它富含油脂，营养丰富， 理论上它对白癜风的病情，没有直接的坏处。但是， 具体到“白癜风可以吃夏威夷果吗”这个问题，咱们还得具体情况具体分析。
话说回来,夏威夷果可是个好东西。它富含不饱和脂肪酸、维生素和矿物质，对身体有好处。但是， 对于“白癜风可以吃夏威夷果吗”这个问题，不能一概而论。 有的人吃了没事儿，有的人吃了可能会觉得不太舒服。 关键在于，每个人的体质不一样，对食物的反应也不一样。 如果你吃了夏威夷果后，觉得白斑有变化，或者出现了其他不适症状，比如瘙痒加重，皮肤泛红等，那较好还是暂时停止食用。 记住，适合别人的不一定适合你，关键是自己要留心观察！
针对白癜风患者，在食用水果的时候，可以参考下面表格，综合考量：
| 不建议适当吃的 | 适量吃的 | 可以辅助适当吃的 |
| 富含维生素C(注意摄入量)的水果，比如橙子，柠檬 | 苹果、香蕉、梨 | 黑芝麻、黑豆、核桃、葡萄 |
白癜风可以吃夏威夷果吗？ 咱们还是那句话，适量就好。不要过分依赖，也不要尽量忌口。较重要的，还是要均衡饮食，保持良好的生活习惯，同时积极配合医生的治疗。
除了饮食，得了白癜风，还有很多需要注意的地方。 防晒。 阳光中的紫外线，对白癜风患者可是个“大魔王”，它会让白斑更容易扩散。 出门一定要做好防晒措施， 涂防晒霜，戴帽子，穿长袖衣服等等。 心理也很重要。 很多白癜风患者，因为外貌受到影响，容易出现焦虑、抑郁等情绪。 保持乐观心态，积极面对生活，对病情也很有帮助。 记住，心态好，啥都好！
现在啊，治疗白癜风的方法有很多，什么药物、光疗、手术等等， 具体的治疗方案，还是要听医生的。 但是，除了治疗，日常护理也很重要。 保持皮肤清洁，避免外伤，不要用刺激性强的洗护用品等等。 对于“白癜风可以吃夏威夷果吗”这个问题，咱们也得结合自己的实际情况来。 有些人吃了没事儿，有些人吃了可能会不舒服，这很正常。
对于很多病友除了治疗，就业和生育也是常常会担心的问题。 关于就业， 咱得知道， 公安机关录用人民警察体检项目和标准，是有白癜风这一项的。 根据应征公民体格检查标准，面颈部长径超过1厘米的白癜风，条件兵也不合格。 如果想从事这些行业，较好先积极治疗，争取达到标准。 至于生育， 白癜风本身不影响生育， 只是有3%-5%的遗传概率。 只要积极治疗，做好孕期护理，生个健康的宝宝，也不是啥难事儿！
好了，说了这么多， 咱们来温馨提示一下。 对于“白癜风可以吃夏威夷果吗”这个问题， 答案是：适量可以，但要看自身情况。 饮食只是辅助，关键还是要积极治疗，保持乐观心态。 记住，白癜风不是“绝症”，是可以治疗和控制的， 只要我们积极面对，积极治疗， 就能战胜它。
咱们回到较初的问题： 白癜风可以吃夏威夷果吗？ 这问题的答案，我想大家心里都有数了吧。 再给大家几个小建议：
很多病友都说，得了白癜风，真的是挺不容易的。 我也理解大家的心情。 大家伙遇到问题，都可以在群里多交流，互相鼓励。 相信只要我们坚持治疗，保持乐观心态，一定能战胜病魔！ 记得，多去医院复诊，听医生的建议！