“医生，我这倒霉催的，得了系统性红斑狼疮不说，还长了白癜风！这是不是老天爷故意跟我过不去啊？以后可咋活啊？”相信很多同时患有这两种疾病的患者，都会发出这样的疑问。别急，咱今儿个就好好聊聊，当“红斑狼疮”遇上“白癜风”，到底该咋办。
| 疾病 | 主要表现 | 应对策略 |
| 系统性红斑狼疮 | 多系统受累，如皮疹、关节痛、肾脏损害等。 | 规范免疫抑制治疗，控制病情。 |
| 白癜风 | 皮肤出现形状各异的白斑。 | 积极治疗，控制白斑扩散，改善患者形象。 |
大家要知道，系统性红斑狼疮和白癜风虽然都属于自身免疫性疾病，但发病机制并不尽量相同。得了系统性红斑狼疮，并不意味着一定会得白癜风，反之亦然。往深了说，这两种疾病的同时出现，可能与免疫系统紊乱有关，换句话说，身体的免疫系统"傻傻分不清"了，攻击了自身的正常组织。
白癜风是一种常见的色素性皮肤病，关键就在于皮肤黑色素细胞受损或减少，导致皮肤出现白斑。这些白斑表面光滑，用手轻轻搓揉后可能会稍微发红。白斑的大小和形状各不相同，初期可能只是米粒或芝麻大小的小点，然后逐渐扩大到豆粒、花生米，甚至更大，像硬币、指甲盖，当然扩散到核桃甚至拳头大小，真的是“星星之火可以燎原”啊！
白癜风的严重程度，通常根据白斑面积来划分：轻度是小于一个手掌大小；中度是一个到五个手掌大小；中重度是六个到五十个手掌大小；而重度，就是超过五十个手掌面积了。白斑的形状也很多样，有点状的、斑块状的、圆形或椭圆形的，还有各种不规则形状，比如线状、片状、条带状、蔓状，甚至像地图或岛屿一样，简直就像在皮肤上“作画”！颜色上，白斑也会发生变化：初期是浅白色或淡白色，逐渐变成灰白色、乳白色，严重时会变成如同瓷器般洁白的瓷白色。特别是“三色白癜风”，也就是皮肤上同时存在正常肤色、浅白色和乳白色或瓷白色，更需要引起重视。
当同时患有系统性红斑狼疮和白癜风时，既要控制红斑狼疮的病情，又要积极治疗白癜风，这的确是个不小的挑战。又有系统性红斑狼疮又有白殿风怎么办？积极面对，规范治疗，才能控制病情，改善生活质量。
治疗策略的制定，需要医生尽量评估患者的具体情况，包括红斑狼疮的病情控制程度、白癜风的类型和面积、以及患者的整体健康状况。总的原则是，在控制红斑狼疮病情的前提下，尽可能选择对白癜风治疗有利，且对红斑狼疮病情影响小的方案。往深了说，这就需要医生具备丰富的临床经验和科学的判断能力。又说回来了，又有系统性红斑狼疮又有白殿风怎么办？关键是系统治疗。
对于系统性红斑狼疮，规范的免疫抑制治疗至关重要，换句话说，要听医生的话，该用药就用药，千万别自己瞎琢磨。需要密切监测药物的不良反应，并及时调整治疗方案。对于白癜风，可以考虑局部外用药物、光疗等方法。有些药物可能会影响免疫系统，使用时需要特别谨慎，避免诱发或加重红斑狼疮。每个人的情况都不一样，具体的治疗方案需要在医生的指导下制定。这里我只能说一些普遍适用的建议，具体到个体，还是得听医生的。
别忘了，白癜风虽然不传染，但它确实影响美观，尤其是在这个“看脸”的时代，很多患者会因此感到自卑和焦虑。“我这脸啊，简直没法看了！” “工作也不好找啊！”这些都是患者朋友的真实心声。心理疏导也很重要，家人们要多给予关心和支持，帮助他们建立自信，勇敢面对生活。
生活中的自我管理，对于同时患有这两种疾病的患者也非常重要。换句话说，生活习惯要健康，要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，避免过度劳累，同时要保持心情舒畅，别给自己太大压力，这样才能和疾病和平共处。又有系统性红斑狼疮又有白殿风怎么办，这个问题其实也体现在生活的方方面面。
日常吃的方面，要注意均衡营养，适当吃新鲜的水果和蔬菜，适当补充维生素和微量元素，但要注意避免食用富含维生素C(注意摄入量)的食物，因为过多的维生素C(注意摄入量)可能会抑制黑色素的合成。要避免阳光暴晒，尤其是在夏季，出门时一定要做好防晒措施。冬季可以适当晒晒太阳，但也要注意适量。需要注意的是，白癜风不治疗可能会引发一些并发症，还是需要重视起来，积极治疗。
感觉自己像是在迷雾中行走，似乎看到了光亮，又担心那是海市蜃楼。这两种疾病，就像两条纠缠的藤蔓，考验着患者的意志和信心。希望大家永远不要失去希望，积极配合医生治疗，并在生活中做好自我管理。
给大家提个醒儿，当“红斑狼疮”遇上“白癜风”，确实会给患者带来身体和心理上的双重压力，但只要我们积极面对，规范治疗，并做好生活中的自我管理，就一定能够控制病情，改善生活质量。关于又有系统性红斑狼疮又有白殿风怎么办？这里温馨提示几个大家常问的问题：
生活小贴士：
一位病友曾这样说：“刚开始我也很绝望，感觉天都塌了。但后来我发现，与其抱怨，不如积极面对。现在我坚持治疗，调整心态，生活也慢慢好起来了。” 朋友们，加油！相信自己，一定可以战胜疾病，拥抱美好生活！往深里说，这都需要我们有足够的耐心和积极的心态。