药食同源可辅助调理，常用食材包括：黑芝麻（每日10-15g）、黑豆（20-30g）、核桃（2个）、桑葚（30-50g）、山药、枸杞等，有助补充铜锌和抗氧化。但不能替代治疗，建议作为日常饮食一部分，配合光疗和外用药。

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全身仓UVB不适合眼周白斑，不做次数推荐。眼周应选308准分子光，约10~18次（2~3个月）可见色素岛。全身仓无法保护眼球，禁止用于眼周。

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药食同源调理白癜风真的比吃药更安全吗

• 不一定，药食同源（如黑芝麻、桑葚、山药）作日常饮食安全，但若宣称“治疗”则无效，不能替代药物。约80%-90%的“药食同源偏方”未经安全验证，部分可致肝损伤（约5%-10%风险）。规范外用药（他克莫司）和光疗是安全有效的核心治疗，食疗仅作辅助。