“医生，我这白癜风照了311光疗，怎么感觉反而更痒了？而且有的地方好像颜色还深了？”较近在门诊，总能听到不少白癜风病友发出这样的疑问。大家为了能尽快脱离白斑的困扰，积极配合医生进行光疗，但同时也难免会担心：这窄谱紫外线光，既能治病，会不会也有什么潜在的危害呢？毕竟，谁也不想为了治好白癜风，反倒惹来一身其他的麻烦，你说是不是这个理儿？今天小编小白就来跟大家掰扯掰扯，关于照窄谱紫外线光疗的那些事儿，说说大家较关心的照窄谱紫外线光疗的危害这码事儿。
| 治疗方式 | 核心原理 | 适用范围 |
| 308激光(准分子激光) | 308nm激光刺激黑素细胞增生 | 白癜风、银屑病、顽固性湿疹 |
| 311窄谱UVB光疗 | 311nm窄谱紫外线恢复酪氨酸酶 | 白癜风、牛皮癣、皮炎等 |
大家伙儿都晓得，光疗，特别是窄谱紫外线光疗，说白了就是用特定波长的紫外线来刺激皮肤里的黑素细胞，让它们努力工作、产生色素，把白斑给“填”回去。可这紫外线再“窄谱”，它也是紫外线啊！紫外线照多了，皮肤肯定会有点反应，这是可能的。有些朋友照完光后，会出现皮肤发红、瘙痒、干燥，甚至起小水泡的情况，这就像是夏天太阳晒过头了，皮肤会红肿脱皮一样，属于比较常见的短暂性反应，不用太慌张！一般这些症状会在几天内自行缓解，也都可以通过一些护肤措施来减缓。往深了说，这其实也提示着医生，需要适当调整光疗的剂量和频率，找到较适合你的治疗方案。
照窄谱紫外线光疗的危害，更多体现在长期累积的效应上，往深了说，这就像温水煮青蛙一样。虽然每次照射的时间不长，剂量也不大，但长期下来，紫外线对皮肤的损伤是不可忽视的。长期的紫外线照射可能会导致皮肤老化、弹性下降，增加患皮肤肿瘤的风险。有些经验来看，长期接受紫外线光疗的人，患皮肤鳞状细胞癌和基底细胞癌的风险会略有增加。在进行光疗的一定要做好防晒工作，尽量避免在阳光强烈的时候外出，出门要涂抹防晒霜，戴帽子、太阳镜等。换句话说，咱不能为了治白癜风，把自己的皮肤当成“钢铁侠”来硬扛，该保护的时候还是要保护的。
要记住，每个人的身体状况都是不一样的，对光疗的反应也会有所不同。照窄谱紫外线光疗的危害，在不同人身上表现也不尽相同。有些人可能对紫外线非常敏感，稍微照一点就出现显然的红斑、水泡，而有些人则相对耐受，需要照很长时间才有效果。在进行光疗前，医生会对你的皮肤进行光敏，以确定较适合你的起始剂量。在治疗过程中，也要密切观察皮肤的反应，及时与医生沟通，调整治疗方案，避免出现不必要的损害。换句话说，光疗的效果和安全性，是跟你的个人情况息息相关的，不能一概而论。
现在市面上一些不正规的小诊所，也打着“308光疗”、“311光疗”的旗号招揽生意，但他们的设备可能不达标，医生操作经验不足，很容易出现剂量掌握不准、照射范围不精确等问题，造成皮肤灼伤、色素沉着等不良后果。更有甚者，一些“庸医”为了追求短期效果，盲目加大剂量，导致患者皮肤严重受损，甚至留下长久性的疤痕。要知道，白癜风的治疗是一个漫长的过程，需要耐心和专业性。千万不要贪图便宜或者被不真实宣传所迷惑，一定要选择正规的医院和有经验的医生进行治疗，这样才能较大程度地保证治疗的效果和安全。照窄谱紫外线光疗的危害，很多时候都是因为不规范的操作造成的！
说了这么多，感觉就像在跟大家唠家常一样。其实说白了，任何治疗方法都有其两面性，光疗也不例外。关键在于，我们要正确认识它，了解它的优点和缺点，并在医生的指导下，科学合理地使用它。别想着一步到位，也别过于担心不良反应，保持平和的心态，积极配合治疗，相信白癜风是可以控制和改善的。
现在，让咱们来温馨提示一下，照窄谱紫外线光疗的危害，其实主要体现在以下几个方面：
很多朋友在接受光疗的时候，心里头总是会冒出各种各样的疑问。下面，小编小白就挑选几个大家普遍关心的问题，简单地给大家解答一下：
解答：一般轻微的发红发痒是正常的，但如果症状严重，建议及时咨询医生。
解答：长期过量照射紫外线可能会增加患皮肤肿瘤的风险，因此要做好防晒措施。
解答：要听从医生的指导，控制好照射剂量和频率，做好防晒工作，并定期复诊。
小编小白想跟大家分享两点关于白癜风患者的生活建议：
记住，你不是一个人在战斗！有很多病友都在积极地与白癜风抗争，他们用自己的经历鼓励着我们。一位病友曾说过：“虽然白斑让我感到自卑，但我相信只要坚持治疗，保持乐观的心态，总有一天我会战胜它的！”希望这句话也能给你带来力量和希望！加油！