“医生，我这白癜风都好几年了，听说有个叫他克莫司的药膏挺管用，我能直接抹吗？怎么抹效果较好啊？”相信不少白癜风病友都有这样的疑问。的确，他克莫司软膏作为非激素类的免疫调节剂，在白癜风的治疗中扮演着重要角色。今天，咱们就来好好聊聊，这他克莫司软膏，到底应该怎么正确使用。毕竟，这药用对了，效果才更好，用错了，那可就白搭了，搞不好还会适得其反，那就“亏大了，我的姐！”
| 治疗药物 | 主要成分 | 适用人群 |
| 他克莫司软膏 | 他克莫司 | 轻中度白癜风患者（儿童及成人需遵医嘱） |
咱们得搞清楚他克莫司是个什么“东东”。它是一种免疫抑制剂，但大家不用担心，它不是激素！往深了讲，它是通过抑制T细胞的活性，来减缓局部炎症反应，从而帮助黑色素细胞恢复功能的。市面上常见的他克莫司软膏有两种规格：0.03%和0.1%。一般0.03%浓度的更适合儿童使用（但2岁以下的宝宝禁用！），而成人可以使用0.1%的浓度。不过，具体用哪种浓度，剂量如何，还是要听医生的，千万别自己瞎琢磨，毕竟每个人的情况都不一样。
说到价格，这玩意儿倒是不算太贵，几十块到几百块不等，具体价格各地可能略有差异。它不仅用于治疗轻中度白癜风，还可用于治疗其他一些免疫相关的皮肤病，比如特应性皮炎、银屑病等等。但是，效果这东西，真是因人而异，有些人用着“灵光得很”，有些人可能就觉得“差点意思”。往深了说，这跟每个人的病情、身体状况都有关系。说到底，白癜风用他克莫司使用方法还是要遵医嘱。而且，孕妇和哺乳期妇女是坚决不能用的！！！切记切记！
白癜风用他克莫司使用方法到底是什么呢？怎样才能很大限度发挥它的作用呢？
1. 清洁皮肤： 涂药前，先用温水和性质温和的洗面奶或沐浴露，把要涂药的地方洗干净，轻轻擦干。换句话说，要保证皮肤的清洁，这样才能更好地吸收药物。
2. 薄薄一层： 不要像糊墙一样，厚厚地涂一层。往深了说，薄薄一层就足够了，轻轻按摩，让药物充分吸收。一般一天涂两次，早晚各一次。
3. 短期或间歇性长期使用： 一般建议短期使用，连续使用较好不要超过1个月。如果需要长期使用，较好采用间歇性的方式，比如用一段时间停一段时间。具体用法，还是得听医生的，医生会根据你的情况制定个性化的治疗方案。
4. 避免碰水和暴晒： 涂药后，尽量不要马上碰水，更不要暴晒。太阳中的紫外线，对白癜风可是“大忌”。如果需要配合光疗，一定要间隔2个小时以上，不要“急吼吼”地马上进行光疗。往深了说就是，他克莫司会增强皮肤的光敏感性，容易引起晒伤。
5. 不良反应： 任何药物都有可能引起不良反应，他克莫司也不例外。有些人可能会出现局部皮肤发红、瘙痒、灼热感等。如果症状比较轻微，一般可以自行缓解。但如果症状比较严重，或者出现其他不适，一定要及时去看医生。
给大家提个醒儿，白癜风用他克莫司使用方法，不是一成不变的，要根据自身情况及时调整。使用过程中有任何疑问，都要及时咨询医生，不要自己瞎琢磨！
白癜风是一种色素性皮肤病，主要表现为皮肤出现白斑，表面光滑，搓揉后可能会轻微发红。它的严重程度，可以根据皮损面积大小来划分，可以分为轻度、中度、中重度和重度。皮损形状也是多种多样，有点状的、斑块状的、圆形或近似圆形的，还有各种不规则形状。皮损颜色也会逐渐变化，从浅白色到瓷白色，越来越显然。特别要注意的是三色白癜风，也就是皮肤上同时存在三种颜色。白癜风不是癌症，不会要命，但如果不治疗，可能会引起一些并发症。它虽然有3%-5%的遗传概率，但并不传染，大家不用太过担心。如果白斑面积小于50%，尽量有可能治疗，后期做好预防反复就行。就算超过80%，也能通过控制和预防调理，尽量恢复一部分色素细胞。
夏天阳光强烈，白癜风患者不能暴晒，冬天可以适当晒晒太阳。饮食上，要少吃富含维生素C(注意摄入量)的食物，因为维生素C(注意摄入量)会抑制黑色素合成。在用药方面，一定要遵从医嘱，不要轻信偏方，更不要自己乱用药。就往深了说，每一个病人的情况是不一样的，别人的方法不一定适合你。
说了这么多，好像有点跑题了，但其实都是息息相关的。我们再回到主题，白癜风用他克莫司使用方法是什么？它需要你耐心、细心、还要有医生的指导。说白了，治疗白癜风，不是一蹴而就的事情，需要我们长期坚持，积极配合医生，才能战胜它！往深了说，心态也很重要，保持乐观的心情，积极面对生活，这才是较重要的！
白癜风用他克莫司使用方法包括：
1. 清洁患处后涂抹薄薄一层，一天两次；
2. 避免涂抹后立即碰水和暴晒；
3. 遵医嘱短期或间歇性长期使用，注意不良反应。
大家可能还会有一些疑问，比如：
他克莫司软膏可以长期使用吗？ 建议间歇性使用，具体使用时间听医生的；
涂抹他克莫司软膏后，皮肤发红发痒怎么办？ 如果症状轻微，可以继续观察，如果症状严重，要及时就医；
他克莫司软膏和其他药物一起使用会怎样？ 较好咨询医生，避免药物相互作用。“我的乖乖，千万别乱来！”
给大家分享一些生活中的小建议：
1. 找工作上： 虽然有些职业对白癜风患者有限制，但我们依然可以找到适合自己的工作，努力实现自己的价值。
2. 日常吃的方面： 除了少吃富含维生素C(注意摄入量)的食物外，可以适当吃一些富含酪氨酸和微量元素的食物，比如黑芝麻、黑豆、核桃等，助力黑色素的合成。
有位病友曾经说过：“得了白癜风，虽然很痛苦，但我也因此更加珍惜生活，更加关注自己的健康。我相信，只要我们积极治疗，坚持下去，总有一天会战胜它！” 相信大家也可以！
