较近老王是愁眉苦脸的，老王是咱们这儿出了名的“钢铁直男”，啥事儿都不往心里去，结果前段时间体检，查出来促甲状腺激素高，紧接着，身上就开始冒白斑，你说这叫什么事儿？这不，好多街坊邻居都跑到老王家去“慰问”，关心的内容也都是“这白癜风是咋得的？”、“会不会传染？”……说实话，老王心里也慌得很，赶紧找我来了。今天，咱们就好好聊聊这“促甲状腺激素高”和“白癜风”的关系，这问题可不是小事，得引起重视，往深了说，这关系到咱们的身心健康，也影响咱们的生活质量呢！
咱得先搞清楚，促甲状腺激素（TSH）是干啥的。它就像是“指挥官”，负责“调兵遣将”，指挥甲状腺“士兵”们生产甲状腺激素。当TSH水平“居高临下”时，往往意味着甲状腺这个“军工厂”出现问题，比如甲状腺功能减退。而白癜风呢？它是一种色素脱失性皮肤病，表现为皮肤上出现大小不一、形状各异的白斑，这“白”是“白净”的白，但可不是啥好事，它预示着咱们皮肤里的黑色素细胞，也就是产生黑色素的“小工厂”遭到了破坏。
TSH高和白癜风是怎么“勾搭”到一起的？ 往深了说，这主要是因为它们俩都和“免疫系统”脱不了干系。 当TSH过高时，可能提示着甲状腺功能出现了问题，比如自身免疫性甲状腺炎。 换句话说，身体里的免疫系统“认错”了，把甲状腺当成了“敌人”进行攻击。而白癜风，很多时候也被认为是一种“自身免疫性疾病”，免疫系统错误地“攻击”了咱们皮肤里的黑素细胞。“指挥官”TSH高，间接也可能反映了“免疫系统”的“叛变”，间接会触发白癜风。这关系啊，就像是“反应”，一个环节出问题，其他环节也跟着遭殃。
白癜风较直接的表现就是皮肤出现白斑, 它的临床症状主要为皮肤出现白斑，表面光滑，搓揉后会有轻微发红。这白斑的“扩散”速度，可不像刮风下雨，它可是个“循序渐进”的过程。初期多为米粒芝麻粒般细小，常常被大家伙儿忽视；随后逐渐增大至豆粒大小，如麦子、绿豆、黄豆般；接着慢慢发展到花生米大小，再一点点增至硬币或指甲盖大小；之后会继续扩散到核桃大小，进而逐步扩大至苹果或拳头般；随着病情进展，可渐渐蔓延至手掌大小，继而形成柚子般的大面积皮损，终可能出现尽量爆发的情况。这发展速度啊，真是让人揪心！白斑的形状也是千奇百怪，可以是点状的，斑块状的；可以是圆形的，类圆形的；还可以是不规则的“地图形”、“岛屿形”。颜色的变化也很有意思，从较初的浅白色、淡白色，到灰白色、乳白色，再到暗云白色、瓷白色，皮肤里的“黑色素”都“罢工”了。
| 白癜风严重等级 | 皮损面积（以一个手掌面积为单位） |
| 轻度（1级） | 小于1个手掌 |
| 中度（2级） | 1个手掌到5个手掌 |
白癜风对咱们的“面子”可不是一般的“威胁”，严重的还会影响心理健康，自信心也会受到打击， 甚至可能影响到咱们的就业和社交。一旦发现身上有白斑，千万别掉以轻心，赶紧去看医生，早发现早治疗。
好了，说了这么多，现在该说说“正事儿”了。 如果您也被“促甲状腺激素高”，并且出现了白斑困扰，这可不是个小问题，得重视起来! 别着急，咱们可以从以下几个方面入手，得积极就医， 找到靠谱的医生，进行详细的检查和诊断。包括甲状腺功能检查、白癜风相关的检查等等。配合医生进行治疗，这可不是“一蹴而就”的事情，得有耐心和信心。 在治疗的也要注重生活调理。保持良好的作息习惯，避免熬夜； 均衡饮食，少吃富含维生素C(注意摄入量)的食物， 适量补充微量元素；保持乐观的心态，积极面对生活。心态好，身体才可能更好，别让焦虑、抑郁等负面情绪“乘虚而入”。
针对“促甲状腺激素高引发白癜风”， 提醒大家，不要因为疾病让自己背上沉重的心理负担。白癜风不是“洪水猛兽”，它不传染，也不会要人命，更不影响生育！咱们也得对它“严阵以待”，尤其是夏季，阳光中的紫外线可是白癜风的“帮凶”，得做好防晒措施。冬季适当晒晒太阳，对病情可能有帮助。 还有一些“小细节”也得注意， 尽量避免接触刺激性的化学物质；受伤后，及时处理伤口，避免感染。白癜风的治疗，可不是“神医”一出手就能搞定的，得科学对待，坚持治疗；咱们也要记住，白癜风的治疗，是一场“持久战”， 咱得有足够的耐心和信心。
在门诊上，我经常会遇到这样的患者，他们看着镜子里的自己，一脸的焦虑和无奈。 换句话说，每一个白斑背后，都藏着一个故事。 往深了说，他们不仅仅是在治疗白癜风，更是在和自己的“心魔”作斗争， 在和“不专业”的和解。 有的患者告诉我，因为白斑，他们错失了升职的机会； 有的患者放弃了心仪的恋情； 很多时候， 白癜风患者面临的不止是身体上的“疼痛”， 还有心理上的“煎熬”。
咱们得记住，白癜风不是“绝症”，是可以控制，甚至可能得到改善的。 促甲状腺激素高引发白癜风确实给咱们带来了困扰，但咱们不能因此就“一蹶不振”。 咱们得积极面对，积极治疗, 积极进行生活调理。 要树立战胜疾病的信心，积极配合医生的治疗，保持乐观的心态，相信自己，一定能战胜白癜风！
1. 促甲状腺激素高一定会引发白癜风吗？ 不一定， 促甲状腺激素高是白癜风的诱发因素之一， 但不是一些的。
2. 白癜风会遗传吗？ 白癜风有3%-5%的遗传几率，但不是一些遗传。
3. 白癜风能治好吗？ 白斑面积低于50%，是尽量有希望治疗的。 后期做好预防反复, 超过80%控制并调理, 后期看色素细胞生长能恢复多少。
朋友们， 面对“促甲状腺激素高引发白癜风”，咱们得积极配合治疗，也要关注自己的生活。下面给大家一些建议：
1. 找工作上： 如果你是应届毕业生， 积极做好体检准备， 如果已经出现白斑， 可以先积极进行治疗， 待病情稳定后再去参加体检。
2. 生活方面： 积极调整饮食结构， 适当吃一些富含酪氨酸和微量元素的食物，例如：动物肝脏、新鲜蔬菜、坚果等. 保持规律的作息习惯， 避免熬夜，保证充足的睡眠， 可以适当进行一些户外运动， 增强抵抗力、保持积极乐观的心态。
我还记得， 有一个病友在接受治疗后， 在朋友圈里写下了这样一段话：“感谢医生，感谢家人，更感谢那个从未放弃的自己！”，这真是较棒的鼓励！ 记住，咱们不是一个人在战斗！ 希望大家都能够早日战胜病魔， 享受健康美好的生活！ 大家伙儿，都加油，咱们一起努力！
